Горький шоколад богат макро-, микроэлементами и актиоксидантами. Шоколад улучшает настроение, повышает работоспособность, стимулирует умственную деятельность, т.к. содержит магний, железо и витамины. Он предотвращает инфаркты и инсульты. Снижает выработку гормона стресса. Снижает развитие диабета-так как повышает способность усваивания сахара.50 грамм в день шоколада и Вы не знаете что такое хроническая усталость!
Главное не переедать . так как шоколад повышает возбудимость организма , а это может вызвать бессонницу, а еще зуд и аллергические реакции
Добавить комментарий