Как приготовить плов из куриного филе с гречкой?

Суковато будет из куриной грудки.

И с гречкой- это не плов, а каша гречневая с мясом.

лучше сварить гречневую кашу рассыпчатую на гарнир, а грудку куриную нарезать вдоль, замариновать в соевом соусе миниму на полчаса, лучше на дольше, а потом запанировать и обжарить. мясо получается нежным и вкусным.

Если не хотите жареное мясо, грудку можно запечь или сделать из нее сосиски куриные, промолов на мясорукбку, добавив обжареный лук и завернув в пищевую пленку отварить в киятке минут 20 до готовности