Что вкусного можно приготовить из брюссельской капусты?
Какие варианты блюд, первых и вторых?
Что вкусного можно приготовить из брюссельской капусты?
Какие варианты блюд, первых и вторых?
Я могу предложить три варианта салатов с брюссельской капустой.
Салат с молодым картофелем
Брюссельскую капусту (300гр) отварить в подсоленной воде (10 мин), добавить отварной молодой картофель (300гр) порезанный крупными кубиками, нарезанный зелёный лук (100гр) и укроп (50 гр), посолить, заправить растительным маслом.
Салата с помидорами и красным перцем
Перемешать нарезанные овощи: брюссельскую капусту (400 гр) нарезать ломтиками, одну луковицу и красный перец (100гр) полукольцами, зеленый лук (100гр) — колечками, помидоры (100 гр) тонкими ломтиками. Добавить сок одного лимона и дать настояться 1-2 часа. После чего по вкусу посолить, поперчить, при желании добавить сахара и заправить растительным маслом.
Салат с яблоками и черносливом
300 гр капусты вымыть и очистить, добавить 100 гр речатого лука (порезанного полукольцами, 100 гр яблок (порезанных соломкой), 50 гр чернослива без косточек (порезать на 2-4 части), соль, перец, сахар по вкусу. Всё перемешать и заправить салат соусом из 50мл растительного масла с 1 ст. л. горчицы.
Я люблю готовить брюссельскую капусту в качестве гарнира к запеченной в духовке курице. Делается это очень быстро и просто - в кипящей подсоленной воде варить ее нужно минут десять - пятнадцать ( в зависимости от размера). Потом слить воду и вкусный, полезный и красивый гарнир готов. К такой капусте хорошо подходят много соусов. Я в качестве соуса использую либо подливу от курицы ( особенно если запекала ее пакете) или готовлю такой соус: смешиваю сметану с небольшим количеством аджики и мелко нарезанным укропом.
Брюссельская капуста будет вкуснее, если ее отварить в подсоленой воде. Потом можно использовать в качестве гарнира, просто полив сливочным маслом. Можно ее запечь в духовке, полив сливками и посыпав сыром. Добавить ее можно в овощной суп вместе с другими овощами.
Добавить комментарий