Как приготовить и когда принимать?
Как приготовить и когда принимать?
Желательно готовить в блендере: в емкость, влейте стакан кефира, туда же добавьте ? чайной ложки корицы, ? чайной ложки молотого имбиря и щепотку красного перца. Перемешайте в течение 30 секунд. Готово – можно пить!
Двести пятьдесят милиграмм кефира, щепотку красного перца, половину чайной ложки имбиря и столько же корицы. Все это дело надо как следует взбаламутить(лучше в блендере). Ох и сжигает же он жир, прям на глазах. Пить хоть когда, но лучше перед сном и обязательно сразу как приготовили(не надо ждать когда дойдет, не тесто). Вот такие рецепты для стройняшек.
Добавить комментарий