Витамин Т, какие продукты содержат?

Витамин Т (Карнитин) имеет свойства антиоксиданта и отлично разрушает токсины в организме человека.

Этот витамин положительно влияет на нервную систему, на сердечно- сосудистую систему, понижает уровень холестерина в крови, если в организме достаточное количество витамина Т, то человек совершенно спокоен и собран, в хорошей форме.

Витамин Т содержится в тыквенных семечках в яичном желтке, в тыкве, в курице, в рыбе, в говядине, в дрожжах, большое количество витамина Т содержится в баранине.

Люди, которые имеют недостаток витамина Т обычно страдают лишним весом.