В каких пряностях больше всего антиоксидантов?
Ответов: 2
Об антиоксидантах сегодня слышали и знаю все конечно, это вещества которые выводят из нашего организма свободные радикалы, па попросту шлаки и токсины, которые отягощают и засоряют организм, накапливаясь в нем. И есть некоторые виды пряностей, которые мы используем в процессе питания и кладем их в кулинарные блюда, для улучшения вкуса.
А паралельно они оказывают благотворное влияние на наш организм. Антиоксиданты в большом их количестве содержат такие пряности как-гвоздика, и конечно корица, а также куркума, и травка душица. А всем знакомая петрушка, это незаменимый продукт и антиоксидант на нашем столе.
Поэтому кушайте ее на здоровье.
Корица и гвоздика оказываются не только улучшают наших вкус блюд, они еще оказались и чемпионами по содержанию антиоксидантов. Чуть в меньших количествах в имбире, карри, орегано, красном перце, розмарине и тимьяне.
Похожие вопросы
Добавить комментарий