Чтобы поменьше термообработки.
Таких блюд просто кучи, но я напишу про свои самые простые и любимые) Нам надо 300 грамм корейской морковки ( можно сделать самой , можно купить готовую) 300 грамм чернослива ,1 банка консервированной фасоли, майонез или оливковое масло (тут на любителя ) и сок лимона. Надо залить кипятком чернослив на 10 минут, нарезать кусочками, промыть фасоль . Все смешать в тарелке, заправить маслом либо майонезом , полить соком лимона и посыпать зеленью. Все готово и очень быстро и вкусно. И еще очень быстрый салат , морская капуста и чернослив по 200 грамм (капусту промыть , чернослив распарить и порезать) взять по 100 грамм грецких орех и лука (орехи растолочь, лук порезать и обжарить) Соединить все и перемешать и салат готов , можно подавать к столу.
Можно приготовить салат из вареной свеклы с черносливом. Свекла, грецкие орехи, чеснок и чернослив, заправить майонезом. Можно еще сделать самостоятельное блюдо из чернослива:в каждую черносливенку положить грецкий орех, сверху полить немного сгущенки.
Добавить комментарий