Топ-10 вкусных рецептов из морской капусты?

В морской капусте много витаминов и её человеку полезно включать в рацион питания. Она хорошо сочетается со многими продуктами и рецептов салатов много. Мягкий и вкусный получается салат из Морской капусты и шпрот. Для него потребуется:

• 1 банка консервированной морской капусты,
• 1 банка консервированных шпрот,
• 3 отварных яйца,
• 1 пачка крабовых палочек,
• чесночный соус, соль.

Приготовление:

Капусту мелко порезать, добавить нашинкованные крабовые палочки, яйца и размятые шпроты и заправить чесночным соусом. Салат готов.

Салат С мясом и морской капусты:

• отварного куриного филе,
• 200 грамм морской капусты,
• 3 отварных яйца,
• 1 банка консервированного горошка,
• грецкие орехи,
• майонез.

Приготовление:

В нашинкованную морскую капусту добавить отварное куриное филе, порезанные яйца, горошек, натёртый орех и заправить майонезом. Салат можно подать к столу.

Для любителей овощного можно приготовить салат : С овощами и морской капусты

• морская капуста,
• консервированный перец,
• свежий огурец,
• консервированная кукуруза,
• лук,
• морковь,
• чесночный соус,
• перец, соль

Приготовление:

Все овощи нашинковать, добавить кукурузу, перец, соль и заправить чесночным соусом.

Все выше указанные салаты хорошо сочетаются с картофельным гарниром и можно приготовить к любому праздничному столу. Приятного аппетита!