Рождественский пост 2014-2015 питание: что нельзя есть, какие продукты?

Рождественский пост всегда предшествует седьмому января - празднику Рождества. О великом посте есть упоминания, датированные аж четвертым веком нашей эры. То есть он, можно сказать, был всегда.

Продлится пост с 28 ноября 2014 года по 6 января 2015 года.

Это духовный праздник, который при этом предполагает и ограничения в еде.

В рождественский пост нельзя есть любую пищу животного происхождения (это яйца, сыр, всё молочное, и, конечно, мясо).

Однако в выходные дни можно позволить себе немного рыбы.

В строгие дни (пятница, среда, понедельник) нельзя даже растительное масло.

Кушайте кашки, овощи с огорода, а также фрукты. Перекусывайте орешками.