Ну скажу навскидку. От телевизора, от лени, от болтливости (не говорить, пока не спросят); от чревоугодия, не кусочничать между завтраком, обедом и ужином; от тщеславия; от гнева; от осуждения, "положу себя за правило никого не осудить", пресекать в себе это самым решительным способом; можно помимо убавления что-то добавить, например милостыню подавать; быть более послушным, отвергаться от самого себя, когда тебя просят помочь; молиться чуть по-больше, чем обычно, но не перегибать, чтобы отвращения не возникло, как от избытка меда; исповедаться и причаститься... можно убавлять не совсем что-то исключая, а уменьшать рацион удовольствия. Но без крайностей чтобы очень не унывать, но и чтобы немножко ущемить себя, и не сразу на все бросаться, а выбрать, что сегодня мне по силам, желаю приятного поста 😉
Добавить комментарий