Здоровый образ жизни, движение (например, спорт или подвижная работа, но в меру), правильное питание, непереедание, доброжелательность и положительные эмоции (побольше смеха) - вот единственный на сегодня рецепт вечной молодости. А еще я слышал мед + лимон + чеснок = элексир молодости.
Мне кажется, что сон.
Люди недосыпают, от этого образуются мешки под глазами.
Стресс также старит.
Поэтому отсутствие эмоций, которые вызывают мимические морщины,
также важно.
Хороший сон и отсутствие мимики на лице неплохое сочетание для сохранения молодости лица.
Добавить комментарий