Время приготовления: 25 мин.
Время подготовки: 10 мин.
Кол-во порций: 6 шт.
Для подачи:
- 1 шт. веточка Петрушка свежая
- 2 шт. Яйца куриные
Для фарша:
- 200 г Куриный фарш
- 1 шт. Лук репчатый
- 2 шт. Перец сладкий
- 1 щепотка Перец чёрный молотый
- 1 щепотка Соль (крупнокристаллическая)
- 4 веточка Петрушка свежая
- 1 шт. Помидоры
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
- Лук, помидор, половинки перца желтого и оранжевого, петрушку нарезаем приблизительно одинакового размера.
- Добавляем к овощам куриный фарш.
- Солим, перчим и перемешиваем до однородности. Эту основу для омлета можно накрыть пищевой плёнкой и хранить в холодильнике.
- Для приготовления самого омлета, на одну порцию берём столовую ложку фарша и 2 яйца.
- Розбалтываем всё вилкои и пробуем на соль.
- Сковороду смазываем растительным маслом и хорошо разогреваем. Выливаем яичную смесь и распределяем по поверхности сковороды, как тесто для блина.
- Накрываем крышкой, жарим с одной стороны пару минут, до золотистого цвета. Аккуратно с помощью лопатки переворачиваем на другую сторону и так же обжариваем под крышкой.
Приятного аппетита ! 🙂
Добавить комментарий