Подскажите рецепт недорогого и сытного блюда?

Когда случалось мне жить одной с минимумом денег в кармане, я думала: чего бы съесть.

В итоге пришла к выводу - недорогое и сытное самое обычное, но есть можно.

Покупала макароны. Ела с куском сливочного масла и приправой. Было неплохо, но не фонтан.

Жарила картошку. Варила картошку. Картошка вообще в таких случаях незаменимая вещь.

Летом делала салаты.

Жарила курицу.

Варила каши. Особенно спасала овсянка.

Иногда пекла блинчики.

Жарила яичницу.

Сытным в некоторых случаях был суп. Самый обычный. Или борщ.

Приятного аппетита!

Самое простое, сытное, недорогое и вкусное блюдо -это , конечно, жареная картошка. Вкуснятина. особенно на даче, где нет рядом магазина и забыл купить продукты. Готовить просто:чистишь картошку, нарезаешь, наливаешь на сковороду подсолнечное масло, жаришь, помешиваешь и блюдо готово!

Самая сытная еда - это перловая каша. Да и вообще любая крупа - рис, гречка, овсянка.

А если с перловкой подать котлеты или гуляш, то наешься до отвала. Да и стоит эта крупа копейки. Только на мясную составляющую потратиться придется.))

Сытное, недорогое и при этом простейшее блюдо - сметана с бананами. Берёте два больших банана и режете в поллитровую банку сметаны. Вуаля! Наедитесь так, что энергии хватит на полдня, а то и на целый день. Даже без бифидобактерий.