Почему мед считатеся полезнее, чем сахар? И так ли это действительно?

ДА, мёд и в самом деле полезный продукт. Считается что в мёде больше полезных свойств, потому что считается лечебным -мёд принимается при некоторых заболеваниях:укрепляет иммунитет, улучшает состав крови, лечит лёгкую бессонницу, а так же принимается и при ОРВ, сердечно сосудистых заболеваний, и во вторых - в мёде много витаминов, микроэлементов, кислоты, в нём очень большой состав-всего не описать.

А сахар-что же тогда полезно в сахаре?-Считаю полезного практически ничего, но он очень калорийный продукт, в сахаре много глюкозы, он разрушает зубную эмаль-превращая в кариес.

Но ещё где то читала -что сахар повышает и настроение, при приёме сахара-выделяется гормон счастья.