Рецепт салата Табуле. Как приготовить салат Табуле?
Здоровые, полезные рецепты салатов, малокаллорийные, без майонеза, сметаны.
Малокаллорийные рецепты. Как приготовить салат Табуле?
+3 +/-
Ответов: 2
2 +/-
Лучший ответ
На самом деле Табуле - это восточная закуска, но почему-то нами она воспринимается как салат. Основной продукт табуле - это булгур (заменить можно кускусом). Готовится этот салат так:
Кускус заливается кипятком и настаивается минут 10-15. Затем кускус нужно остудить (можно и в холодильнике). Изюм так же проходит эту процедуру (заливается кипятком и настаивается. Делается это для его смягчения). Помидоры тем временем крестообразно надрезаются и обливаются кипятком (чтобы легче снималась шкура). Затем нужно порубить зелень (петрушка, кинза, мята, лук). Добавить помидоры. Заправляется этот чудо-салат оливковым маслом, смешанным с лимонным соком. Ну и посолить и поперчить тоже нужно.
В конце все это: помидоры, изюм, зелень- перемешивается с кускусом и ставится в холодильник минут на 10.
Салат готов. Приятного аппетита.
2 +/-
Очень популярный салат, на ближнем востоке "Салат Табуле". В основу салата, входит пшенная крупа и много зелени (петрушка, мята, зелёный лук). Для начала нужно сварить нашу пшенную крупу. А для самого салата нужно:
Для заправки салата, берём масло оливковое 100мл. и сок лимонный по вкусу.
Похожие вопросы
Колбаски гриль с мятным соусом. Как приготовить? Рецепт?
Ответ: Взять готовые колбаски, отварить их в течение 5 минут в воде, добавив немного белого вина.
Нарезать лук кольцами, болгарский перец дольками.
Одеть на шпажки ... Читать далее...
По какому рецепту можно приготовить салат «Ташкент» в домашних условиях?
Ответ: Салат Ташкент можно приготовить по такому рецепту.
Берем:
150гр. вареного мяса говядины
луковицу
редьку
1вареное яйцо
йогурт, майонез или сметану ... Читать далее...
Как вкусно приготовить говяжью шею, есть у вас любимые рецепты — напишите?
Ответ: Говяжья шея нежной не будет, это длинноволокнистые натруженные мышцы изрядно сдобренные сухожилиями. Так что на мой взгляд такое мясо способна обуздать ... Читать далее...
Какое блюдо с высоким содержанием белка можно приготовить ребенку. Рецепты?
Ответ: У меня любят молочное желе: развести желатин (на пакетике написано, как это сделать), смешать с молоком, добавить любой наполнитель - шоколад, мармелад, нарезанный кусочками, клубнику и так далее. В ... Читать далее...
Как карамелизировать яблоки для блинов (Рецепт)?
Ответ: Яблоки моем , очищаем от кожуры и семян , нарезаем кубиками . Разогреваем сковородку со сливочным маслом , добавляем сахар песок доводим до коричневого цвета . Добавляем яблоки и корицу 2 мин обжариваем и ... Читать далее...
Как в СССР готовили салат оливье?
Ответ: Да точно так же, как и сейчас готовили, только называли его не "Оливье", а "Зимний".
А почему "Зимний"? Потому что сытный и плотный в отличии "летних" (свежие огурцы, помидоры, лук, зелень сметана/м ... Читать далее...
Вы будете готовить навогодний холодец? Чем он будет отличатся от обычного?
Ответ: Холодец я готовлю очень редко, действительно, для меня это новогоднее блюдо. Хоть его и не сложно делать, но долго. Просто я постараюсь, чтобы он получился вкусным. Не пересоленным, в меру ароматным. ... Читать далее...
Как приготовить творожный торфяной торт?
Ответ: "Торфяной" торт с начинкой из творога очень просто приготовить.
Название торфяной, я думаю, что он получил из-за своего внешнего вида.
Для теста нужно:
250 г. муки
150 г. сливочного масла
3 ст. л. ... Читать далее...
Добавить комментарий