Я люблю банановые блинчики, оладьи из овсяных хлопьев, овсяное печенье. Рецептов очень много)) добавкой ко всем ПП рецептам предпочитаю банан.
Лично мне понравились оладьи из брокколи, приготовленные в духовке. Это диетическое низкокалорийное блюдо, вполне вписывающееся в категорию блюд, относящихся к системе правильного питания.
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие продукты:
Рецепт несложный, вот он:
(Источник).
Я обожаю мороженое из замороженных бананов. Режу кусочками и замораживаю бананы часа 3 в холодильнике. После этого измельчаю их в блендере с двумя ложками молока, пакет ванили, можно орешки добавить немного и шоколадную крошку. Получается изумительное мороженое!
Я пеку печенье из овсяных хлопьев с яблоками или изюмом. Оладьи из овсяных хлопьев с яблоком и бананом, или курагой и бананами. Еще обожаю заливные пироги и овощные хачапури. Очень много сайтов предлагает рецепты правильного питания, на любой вкус.
Добавить комментарий