Какой ваш любимый новогодний рецепт способствующий похудению?

Во первых как правило на новый год на столе всегда изобилие фруктов . А еще можно приготовить филе куриной грудки с ананасами под сыром с не большим количеством майонеза только ананасы лучше брать свежие, а не консервированные(они сластят). грудка-белое диетическое мясо, ананас содержит фермент который помогает расщеплять жиры. Главное с майонезом и сыром не переборщить. Желательно не сидеть весь Новый Год за столом больше двигаться -Танцевать, участвовать в конкурсах и т. д. Счастливого НОВОГО ГОДА.

Мой любимый рецепт, способствующий похудению в Новых год - это, как савраска, носиться по магазинам, ища подарки, до седьмого пота наводить порядок и готовить праздничные блюда (совсем как в одной из серий рисунков датского художника Херлуфа Бидструпа). А сидеть на диете для похудения в Новый год - это кощунство, мазохизм и прямая дорога к депрессии! Оно нам надо? Лучше уж в Новый год "оторваться" по полной, а потом уж сидеть на диетических блюдах!

Здорово, когда после праздников не надо мучиться вопросом – что надеть, потому что не влазиешь в свою одежду и поэтому не можешь поучаствовать в празднествах. Рекомендую добавить к Новогоднему столу коктейль из грейпфрута с соком ананаса, яблока или манго и салат с грейпфрутом и куриной грудкой, черносливом и грецкими (кедровыми) орехами, залить йогуртом.

Лучший рецепт, способствующий похудению, - возьмите рецепты любимых блюд для новогоднего стола и вычеркните майонез и колбасные изделия, заменив их сметаной и куриной грудкой без кожи. Вместо курицы в духовке и свиной рульки на горячее - кролик в сметане. Очень вкусно и минимум калорий.

мой любимый рецепт новогодний для похудения - это поменьше жрать на новый год!

Как говорит моя дочка: -Мам, а у нас будет как в прошлом году боооольшой пакет с мандаринами?))

Так что, если говорить про какой-либо конкретный рецепт-это не ко мне, а вот про меню в целом... ну, пожалуй, налегайте на мандарины и яблоки, а я бы ещё взяла банку консервированных ананасов, хоть мне и не требуется худеть, приятное меню, верно?

Салатик из капусты и огурцов, просто кусок мяса запечённый(не одной же травой питаться), вот вам и рецепты!

А я, уж извините, наемся московского салатика....

Сложно сидеть на диете в новогоднюю ночь, но иногда обстоятельства того требуют - ведь после новогодних каникул могут быть соревнования, поэтому ни в коем случае нельзя потерять форму. Отдайте в новогоднюю ночь предпочтение нежирным белковым блюдам (белое куриное мясо, нежирная рыба), исключите алкоголь и соусы. Я также знаю, что многие бодибилдеры и пауэрлифтеры в новогодние каникулы каждый день качают пресс (так как от набора массы в эти дни всё равно никуда не деться).

Можно сделать легкий салатик: помидорчики, огурчики и грибочки маринованные, и заправить маслом не много. Может хотя бы в новый год не нужно себя мучить диетами, а наслаждаться праздником в полной мере. За пару дней ничего не случиться.