Подскажите рецепт.
Быстро готовятся, получаются вкусными и лёгкими! Это о котлетках из булгура!
Булгур (мелкий, для котлет - четверть стакана) заливаете кипятком (1:2), закрываете крышкой и ставите в теплое место на 15 - 20 минут. К мясному фаршу (150 гр) добавляете измельчённый лук (1 шт), булгур и муку (1 столовую ложку), солите, перчите.
Формируете небольшие шарики (с небольшой грецкий орех). Если шарики формируются плохо, нужно добавить 1 яйцо. Жарите на растительном масле.
В посуду для подачи котлеток накладываем йогурт (несладкий - 00 гр), добавляем нарубленную зелень, чеснок, соль.
Выкладываем готовые котлетки на соус и при желании поливаем томатным соком.
Добавить комментарий