Как запечь яблоки в микроволновке?

Я вырезаю острым ножом сердцевинку яблока, стараясь вычистить твердые плёночки и косточки. Затем по своему желанию и вкусу можно всыпать в образовавшееся отверстие ложку сахарного песка, положить мёд, варенье, горстку изюма (чаще делаю с сахаром и изюмом, очень вкусно). По всей поверхности яблока я делаю проколы вилкой, чтобы за время приготовления кожица на яблоке не лопнула.

В СВЧ ставлю примерно на 2 минуты на максимальной мощности. Готовность можно определить по тому, что мякоть яблока становится слегка прозрачной.