Салат Щетка используется для чистки кишечника грубой клетчаткой.
Готовят так:
Натереть на крупной терке сырую морковь 200г, сырую свеклу 200г, нашинковать капусту 200г. Заправить 1 ложкой растительного масла, посолить, поперчить по вкусу, можно добавить 1 ч.л. лимонного сока.
Можно добавить зеленое яблоко и сельдерей.
Можно добавить льняное семя.
Добавить комментарий