Как приготовить форель с апельсинами?

Для приготовления форели с апельсинами нам понадобятся такие ингредиенты: около 300 грамм форели( можно и филе), 1 среднего размера апельсин, 50 грамм натурального йогурта, по столовой ложке мёда, горчицы и соевого соуса, смесь перцев, приправы для рыбы и соль- по вкусу. Выстилаем на противень фольгу, на неё очищенные ломтики апельсина. Если у нас филе рыбы то мы его просто разрезаем на порционные кусочки, если тушка рыбы- чистим, разрезаем на кусочки. Кусочки рыбы выкладываем на апельсиновые дольки. Из йогурта, мёда и горчицы с соевым соусом готовим соус и полученным соусом поливаем рыбу. Посыпаем приправами и выпекаем в духовке при температуре около 200 градусов не более 10 минут. И ещё один способ-