Как приготовить фасоль отварную с ореховым соусом?







+7 +/-

Рецепт фасоли отварной с ореховым соусом.

Профиль пользователя Babylonian Спросил: Babylonian  (рейтинг 18778) Категория: еда и кулинария

Ответов: 2

2 +/-
Лучший ответ

Для приготовления диетического продукта фасоли в ореховом соусе потребуется:

  • 400-500 г фасоли,
  • 100 г репчатого лука,
  • 100 г грецкого ореха,
  • 2 зубчика чеснока,
  • пучок укропа и петрушки
  • 50 грамм растительного масла,
  • 1 столовая ложка уксуса 9%
  • соль, перец по вкусу.

Стручки фасоли промыть под струящей водой и поставить варить на 20-30 минут в под соленой воде . В это время нашинковать зелень, чеснок, лук. Орехи размельчить в кофемолке. Во всё размельченное и нашинкованное добавить растительное масло и перец. Приготовленным соусом залить фасоль, предварительно откинуть его в дуршлаг и дать настояться 30 минут. Подать к картофельному гарниру.

Ответил на вопрос: Adagios   
2 +/-

Фасоль в ореховом соусе - это вариант лобио. Можно готовить из зеленой стручковой фасоли, можно приготовить из зерен фасоли. И ту и другую фасоль надо отварить в соленой воде до готовности. Для приготовления орехового соуса можно взять любые орехи. но лучше грецкие. Прокалить их немного на сковороде, измельчить ножом или в блендере, добавить соль, перец, хмели-сунели. Для кислинки хорошо добавить гранатовый сок или зерна граната. Можно добавить зелень кинзы и базилика. Смешать все с фасолью и поставить на несколько часов настаиваться. Блюдо можно приготовить острое и не очень, в зависимости от того, сколько вы положите перца.

Ответил на вопрос: Felice  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Колбаски гриль с мятным соусом. Как приготовить? Рецепт?
Ответ: Взять готовые колбаски, отварить их в течение 5 минут в воде, добавив немного белого вина. Нарезать лук кольцами, болгарский перец дольками. Одеть на шпажки ... Читать далее...
Автор вопроса: RIVKA, в категории | | |
Спросил RIVKA
2 Отв.
По какому рецепту можно приготовить салат «Ташкент» в домашних условиях?
Ответ: Салат Ташкент можно приготовить по такому рецепту. Берем: 150гр. вареного мяса говядины луковицу редьку 1вареное яйцо йогурт, майонез или сметану ... Читать далее...
Автор вопроса: Dander, в категории | | | |
Спросил Dander
2 Отв.
Как вкусно приготовить говяжью шею, есть у вас любимые рецепты — напишите?
Ответ: Говяжья шея нежной не будет, это длинноволокнистые натруженные мышцы изрядно сдобренные сухожилиями. Так что на мой взгляд такое мясо способна обуздать ... Читать далее...
Автор вопроса: DINAH, в категории | | | |
Спросил DINAH
1 Отв.
Какое блюдо с высоким содержанием белка можно приготовить ребенку. Рецепты?
Ответ: У меня любят молочное желе: развести желатин (на пакетике написано, как это сделать), смешать с молоком, добавить любой наполнитель - шоколад, мармелад, нарезанный кусочками, клубнику и так далее. В ... Читать далее...
Автор вопроса: GERRI, в категории | |
Спросил GERRI
1 Отв.
Как карамелизировать яблоки для блинов (Рецепт)?
Ответ: Яблоки моем , очищаем от кожуры и семян , нарезаем кубиками . Разогреваем сковородку со сливочным маслом , добавляем сахар песок доводим до коричневого цвета . Добавляем яблоки и корицу 2 мин обжариваем и ... Читать далее...
Автор вопроса: Asteroids, в категории | |
Спросил Asteroids
2 Отв.
Вы будете готовить навогодний холодец? Чем он будет отличатся от обычного?
Ответ: Холодец я готовлю очень редко, действительно, для меня это новогоднее блюдо. Хоть его и не сложно делать, но долго. Просто я постараюсь, чтобы он получился вкусным. Не пересоленным, в меру ароматным. ... Читать далее...
Автор вопроса: Tonkovic, в категории | | | |
Спросил Tonkovic
1 Отв.
Как приготовить творожный торфяной торт?
Ответ: "Торфяной" торт с начинкой из творога очень просто приготовить. Название торфяной, я думаю, что он получил из-за своего внешнего вида. Для теста нужно: 250 г. муки 150 г. сливочного масла 3 ст. л. ... Читать далее...
Автор вопроса: Chapeau, в категории | | |
Спросил Chapeau
6 Отв.
Как хранить выкопанные корни хрена в домашних условиях?
Ответ: Чтобы подготовить хрен к длительному хранению его надо предварительно вымыть. При чем в проточной воде, а затем просушить. При этом просто необходимо следить за тем чтобы их не пересушить. И только пос ... Читать далее...
Автор вопроса: Unice, в категории | | | | |