Летом увлеклась той же темой: задалась найти простые и относительно диетические рецепты выпечки.
Из самого легкого пекла диетическую шарлотку.
Секрет в том, что к обычной пшеничной муке добавляются овсяные хлопья (или овсяная мука, приготовленная в кофемолке из хлопьев), а также немного пшеничных отрубей/клетчатки.
Плюс к тому я и раньше всегда уменьшала количество яиц и сахара по сравнению с рецептами.
Нормально.
Добавить комментарий