Для приготовления Говядины- по африкански понадобится:
Говядины 700 гр
Сладкого картофеля 2 шт
Лук рубленный 1 шт
Холодной воды 1 стакан
Говяжьего бульона 3 ст. л
Молотого тмина 3/4 ст. л
Красный перец 1/4 ст. л
Корицы 1/2 ст. л
Тертого чеснока 4 шт
Консервированные томаты без кожуры 300 гр
Чернослива без косточек 1/2 стакана
Несоленый жаренный арахис 50 гр
Приготовление: Порезать говядину, 2 см. Пожарить мясо, сладкий картофель, лук. Налить воды, бульон, тмин, кайенский перец, корицу, чеснок помешать. Дать мясу закипеть, готовить на медленном огне 5 часов. За пол часа до готовности положить помидоры и сухофрууты. Порции говядины посыпать арахисом.
Добавить комментарий