Как делается филе индейки в горшочках с овощами и лисичками? Рецепт?
Как делается филе индейки в горшочках с овощами и лисичками? Рецепт?
Можно приготовить это блюдо таким способом-обжариваем нарезанное кусочками филе индейки вместе с репчатым луком, и добавим туда морковь, которую натрем на мелкой терке. Затем готовое мясо индейки раскладываем по горшочкам.
Картофель очищаем и режем брусочками и тоже раскладываем по горшочках сверху индейки. Потом кладем по ложке столовой майонеза.
Затем перец болгарский режем и раскладываем по горшочкам, затем кладем отварные лисички. И посыпаем специями и солью, затем наливаем бульон или воду, чтобы она на сантиметр была выше продуктов, уложенных в горшочек и ставим в духовку для приготовления.
Готовится это блюдо один час при температуре 180 градусов.
Это очень сытное, сочное, аппетитное блюдо. Калорийность одной порции - 345 ккал.
Возьмем для шести порций продукты: филе индейки - 800 г, лисичек - 400 г, картофеля - 500 г, моркови - 120 г, лука репчатого - 100 г, сметаны - 300 г, соли - 10 г, столько же перца черного молотого, розмарина - 6 веточек, лаврового листа - 6 штук.
Приготовим овощи. Картофель измельчаем ломтиками, морковь - соломкой. Отварим грибы, порежем их кусочками. Почистим лук, порежем на полукольца.
Возьмем филе индейки. Порежем кусочками.
Все вместе ингредиенты положим в миску, перемешаем равномерно друг с другом. Получилась масса из филе индейки, грибов, овощей.
Делаем соус, смешав сметану с солью, перцем.
Заливаем ею овощи и мясо индейки в миске. Перемешаем равномерно все составляющие.
Содержимое миски раскладываем в горшочки (6 штук). Поверх кладем веточку розмарина и лавровый лист. Накроем крышкой каждый горшочек. Отправляем в духовку. Готовим при температуре 180° около 1 - 1,5 ч. Затем следует вытащить горшочки из духовки. Приятного аппетита!
Добавить комментарий