Все молочные и кисломолочные продукты содержат кальций. Вот только он может не усваиваться из данного продукта. В сметане, например, кальций есть, но он образует мыла с кислотами, поэтому не усваивается организмом. То же самое и многими другими кисломолочными продуктами.
А куда ж он денется, конечно есть. Причем от степени скисания молока совсем не меняется количество кальция в нем (если, конечно, кальций там был изначально).
Добавить комментарий