Что нужно делать что бы каждый день чувствовать себя бодрым?

Иногда отсутствие бодрости является признаком постоянной (или даже хронической) усталости. Исходя из этого, первый способ - не уставать))) Бодрость - нормальное состояние здорового организма. Возможно, достаточно просто высыпаться, от недосыпа многие проблемы происходят.

Второй способ - взбадривать себя специально. Способов много - кофе, холодный душ, легкая пробежка утром. Кому что подойдет.