Что делать если набрал 8 килограмм для роли, потом вспомнил что я не актёр?
+4 +/-
Ответов: 1
0 +/-
Лучший ответ
Если внешний вид улучшился - оставить набранное на месте. Если ухудшился, если здоровьице стало пошаливать - худеть. Только никаких разгрузочных дней и голодных диет - они лишь сведут на нет ваши мышцы, а набранный жир останется на месте. К тому же после них 90% худеющих срывается.
Похожие вопросы
Как можно набрать вес, если не хочется много есть?
Ответ: Чтобы набрать вес необходим профицит калорий(необходимо больше потреблять, чем тратить). Если не хочется много есть, то логично потреблять высоко калорийную ... Читать далее...
Как набрать вес парню?
Ответ: Если хотите набрать вес , то единственный верный и правильный способ-спортзал и силовые тренировки не менее 3-х раз в неделю. Не пожалейте денег и какое-то ... Читать далее...
Чем кормить кроликов чтобы они хорошо набирали вес и быстро росли?
Ответ: Прежде всего нужно усвоить, что для быстрого роста, кроликов нужно разводить мясных пород, которые растут гораздо быстрее обычных. О том, что корма было ... Читать далее...
Как потолстеть?
Ответ: Чтобы потолстеть, надо усиленно питаться, добавлять в свой рацион сладости. При этом надо делать акцент, не только набирая вес за счет жирной пищи, а также ... Читать далее...
Способствует ли майонез на набор веса?
Ответ: Человеческий организм -это сложная система взаимодействия всех органов. Поэтому однозначно ответить на ваш вопрос не легко. Сам майонез, возможно, и не ... Читать далее...
Чем кормить малоежку, чтобы набрал вес?
Ответ: По идее, набору мышечной массы и веса способствуют повышенное содержания белка и углеводов в рационе.
Чтобы вес прибавлялся, обязательно в рацион должны ... Читать далее...
Как закрепить вес, который получили после диеты?
Ответ: Вы знаете, наверное, в вашем случае лучшее, что можно предложить, - это, конечно, правильное питание (оно же ПП).
Вы будете получать все необходимое - ... Читать далее...
Почему мой знакомый может быстро набрать вес и также быстро сбросить?
Ответ: Видимо у вашего знакомого хороший обмен веществ, когда он занимается спортом- он худеет, когда забрасывает- поправляется. Еще многое зависит от питания. ... Читать далее...
Добавить комментарий