Кто будет худеть быстрее, при условии одинакового рациона питания и одинаковых физических нагрузках или их отсутствии:
- Человек с нормальным весом, или весом чуть превышающим норму...
- Человек с ожирение N-ой стадии...
Кто будет худеть быстрее, при условии одинакового рациона питания и одинаковых физических нагрузках или их отсутствии:
Однозначно на этот вопрос не ответишь. Если у человека ожирение за счёт не правильного питания(обжорства), то это одно, при правильном питании и физической нагрузке он быстрее скинет вес, чем человек с нормальным телосложением. Примером тому служат молодые люди уходящие в армию. При возвращении домой гиперстеники оказываются похудевшими, а гипостеники наоборот. Другое дело если ожирение является следствием какого-либо заболевания, такие люди, в равных условиях с нормостениками, более неохотно отдают свои килограмма, т.е. худеют медленнее, а при возврате к обычному питанию, быстрее поправляются. Таким людям не обойтись без консультации специалиста и лечения основного заболевания.
Человек с большим весом будет худеть быстрее. Точно не знаю, почему так происходит, но предположу: человеческий организм "умный", и он "знает", что вот эти килограммы для него не на пользу, их надо быстренько убрать, тем более, диета и физкультура этому способствуют. А вот эти пара-тройка оставшихся килограммов вовсе не лишние, и нужны организму для исправной работы, а женщина, мечтающая их сбросить, ничего на самом деле не понимает в красоте и нормальном весе. Поэтому организм не спешит с ними расставаться.
В палате клиники лежало пять человек с разным весом (от 87 до 161). Рацион и нагрузки у всех были одинаковы. В итоге, через месяц, все скинули примерно один и тот же вес 10-12 кг. Скорость ухода веса зависела не от веса пациента, а от отечности. Быстрее уходил вес у тех, у кого была больше отечность.
Так что если у пациента не будет отечности, то при одинаковых условиях и разной массе, вес уходит с одинаковой скоростью.
Добавить комментарий