"Блюда из пароварки" являются диетическими по той причине, что их можно готовить без добавления жира. По это же причине они являются более полезными, чем жареные. Также от них больше пользы, чем от варёных блюд, поскольку все полезные вещества продуктов сохраняются в них, а не "уходят" в воду. Никакой "опасности" блюда, приготовленные в пароварке, в себе не "таят"))
Добавить комментарий