Здоровое питание — как правильно его соблюсти и чем можно пренебречь?
+10 +/-
Ответов: 1
1 +/-
На самом деле нет ничего проще здорового питания, а именно в него входит несколько правил не есть слишком соленое и жаренное, а так же есть побольше клетчатки. Так же не следует есть сладкое, особенно после 6 вечера
Похожие вопросы
Чем полезны соки?
Ответ: Полезны исключительно свежевыжатые соки и выпитые в первые 15-20 минут. Магазинные соки в пакетах и в бутылках, не только не полезны, но и вредны. Регулярное ... Читать далее...
Можно ли при лактации употреблять овсяные отруби?
Ответ: Врачи-диетологи и гинекологи рекомендуют их включать в рацион в том случае, если мама страдает запорами. Так же хороши такие крупы как перловка, гречка, ... Читать далее...
Из какого металла лучше сковороды?
Ответ: Лучше чугуна ещё никогда не было! Конечно чугун чугуну рознь, но именно на старых бабушкиных чугунных сковородках всё приготавливаемое намного вкуснее, ... Читать далее...
Возможно ли сыроедение с больным желудком, печенью или кишечником?
Ответ: Сыроедение вообще не является нормальным питанием даже для здорового человека с медицинской точки зрения. Не говоря уже о больном. Человеку с проблемами ... Читать далее...
О каких болезнях расскажет наш язык?
Ответ: По состоянию языка можно судить о состоянии здоровья.
Если язык приобрел темно-желтый или позеленел, то человек много курит и не уделяет внимание гигиене ... Читать далее...
Сколько переваривается малина?
Ответ: Всего один стакан малины содержит:
Последние исследования говорят о том, что малина обладает способностью повышать активность ферментов, потребление кислорода ... Читать далее...
От чего нужно отказаться в первую очередь если задумался о своем здоровье?
Ответ: Нужно постепенно отказаться от всего того, что мешает физическому и духовному развитию. Вредные привычки, сидячий образ жизни, неосмысленное питание, зависть, ... Читать далее...
Сырые овощи (салаты) нужно есть до основных блюд или вместе с ними?
Ответ: Салаты из сырых овощей(как и отдельные овощи) можно есть как отдельное блюдо или как гарнир к мясу, рыбе, курице.
Для лучшего переваривания и усвоения питательных ... Читать далее...
Добавить комментарий