Завтракать обязательно или нет?







+3 +/-

Всю жизнь считала правильным и придерживалась поговорки "Завтрак съешь сам... В последнее время на завтрак пью только черный кофе, да еще и прочитала на днях в интернете, что после сна организм полон сил, энергии и завтракать совсем не обязательно. Теряюсь в догадках, где истина?

Профиль пользователя Intimately Спросил: Intimately  (рейтинг 17911) Категория: еда и кулинария

Ответов: 2

1 +/-
Лучший ответ

Завтракать нужно обязательно . Так как завтрак поднимает настроение , заряжает человека энергией на весь день , улучшает память , спасает от стресса , а так же лишнего весе и еще завтрак помогает худеть.

Ответил на вопрос: Cabezon 
0 +/-

Считаю завтрак важным приемом пищи, особенно для ребенка. Мы вместе с дочерью шариками Несквика завтракаем, заливаем их молоком или йогуртом. Завтрак вкусный, сытный и полезный: в Несквике есть и витамины и минеральные вещества, и злаки.

Ответил на вопрос: Girt  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Чем на самом деле полезен ржаной хлеб?
Ответ: Ржаной хлеб полезен в первую очередь тем, что в нем содержатся витамины группы В, необходимые для нормальной работы нервной системы. Углеводы дают энергию, ... Читать далее...
Автор вопроса: Nog, в категории | |
Спросил Nog
2 Отв.
Что приготовить на завтрак для приезжающей тещи в гости?
Ответ: Всё таки - тёща, есть тёща, и никак не мать, хотя и некоторые и зовут её иногда мамой. У меня с тёщей сначала отношения были ясные и уважительные, пока ... Читать далее...
Автор вопроса: Dambeck, в категории | | | |
Спросил Dambeck
9 Отв.
Разочарованы мультиваркой? Почему?
Ответ: Вот компот я не догадалась в ней варить. Ведь фрукты нужно закинуть, довести до кипения и сразу выключить. А мультю я использую для приготовления блюд, ... Читать далее...
Автор вопроса: Prose, в категории | |
Спросил Prose
3 Отв.
Чтобы вышла хорошая глазунья, нужно ли сковороду накрыть крышкой?
Ответ: Если сковороду во время приготовления яичницы накрыть крышкой, то получится, может даже, очень вкусный продукт, но точно не глазунья. Ведь при таком способе ... Читать далее...
Автор вопроса: Wussies, в категории |
Спросил Wussies
2 Отв.
Это правда что полезнее пить горячие напитки,а не холодные за завтраком?
Ответ: Холодные напитки, независимо от того, какие, плохо влияют на пищеварительный процесс. Во-первых, если еду запить холодным, то она покидает желудок гораздо ... Читать далее...
Автор вопроса: Ecology, в категории |
Спросил Ecology
4 Отв.
Как приготовить необычный амлет с колбасой?
Ответ: Интересный рецепт омлета с колбасой и вермишелью Роллтон. Ингридиенты : 200 гр колбасы (вареной или копченой - все равно) 3 яйца 1 пачка вермишели ... Читать далее...
Автор вопроса: Agagite, в категории | | |
Спросил Agagite
5 Отв.
Сколько раз в день вы едите?
Ответ: В день у меня 3 основных приема еды и 1-2 перекуса. 3 основных приема пищи; завтрак, обед и ужин. На завтрак: каша, кусочек хлеба тоненький и кусочек сыра ... Читать далее...
Автор вопроса: Willmore, в категории | | | | |
Спросил Willmore
13 Отв.
Без чего ваш завтрак не будет хорошим(см.)?
Ответ: Я очень люблю есть на завтрак овсяную кашу. Утром заливаю хлопья каши кипятком и закрываю, чтоб каша распарилась, через 3-5 минут добавляю немного молока. ... Читать далее...
Автор вопроса: Baerlin, в категории | | | |