Вымоченный рис является хорошим сорбентом. Применяется для очищения организма в домашних условиях (подробнее описано в статье). Длительное применение без восполнения микроэлементами недопустимо, особенно - солей калия. А короткие курсы - полезны для удаления токсинов. Да и снижение веса происходит за счет ненужных и вредных веществ. Воздерживаться от пищи в течение 4-х часов нужно, чтобы рис успел попасть в пустой кишечник и очищал лимфу, а не сорбировал съеденную пищу.
Подруга сама ела, даже мужа сумела уговорить. Говорит помогает. Лично я к нему скептически отношусь, ну что там остается? Чем может помочь? Просто почти ноль калорий и ноль витаминов ? Для похудения идеальная еда, конечно. Причем, съел три ложки и терпи до обеда еще два часа. Похоже это просто повод к воздержанию от пищи.))) Интересно что диетологи могут сказать по этому поводу.
Ничем, после рисовой диеты у одной моей знакомой зубы буквально посыпались из-за потери калия, и с кожей проблемы начались - так что будьте осторожны.
Добавить комментарий