Я постоянно срываюсь, не выдерживаю полный курс диеты. Вроде есть сила, есть и воля, а вот силыволи нет. Пару дней посижу, потом увижу что процесс пошел и я начала терять вес и все... начинаю заниматься самообманом, то есть по чуть чуть кусовничать. Когда была моложе, было проще соблюдать диеты, а сейчас для меня это каторга. Одна радость в жизни осталась - пожрать, и то нельзя!
Признаюсь честно, сколько раз садилась - столько раз срывалась. Хотя, нет, однажды я все-таик просидела 7 дней, но там был очень весомый аргумент - потому что за 4 месяца я умудрилась поправится на 15 кг и надо было себя как-то приводить в норму.
В общем, диеты - это не мое. Я могу меньше есть, могу не есть после 6... но чтобы отказаться от тортика или от макарошек под вкуснейшим соусом - неее, друзья)) Я живу один раз, не хочу себе в таком удовольствии отказывать.
Вообще я последовательна в своих решениях. села на диету - значит сижу. Но в последний раз не смогла.))) Я через день сидела на воде, и это был кошмар. На третий раз не выдержала водной диеты.))) Наплевала на все и навернула постного борща (тогда еще пост шел).))) Сейчас жалею о том, что не додержала диету, а то б давно худая ходила.))))
У меня одна мысль о диете вызывает дикий приступ голода. Если я только начинаю думать о том, что не буду есть, то это становится навязчивой идеей, я наоборот постоянно хочу жрать.)))) Естественно я не выдержала ни одной диеты больше 3 дней.))))))
Добавить комментарий