Льняное масло можно добавлять в салаты, как и оливковое (отлично подойдет к винегрету), к отварному картофелю и свежим овощам, к квашеной капусте. Главное, чтобы после его добавления, блюдо не подвергалось тепловой обработке, иначе льняное масло будет горчить и потеряет полезные свойства!
Добавить комментарий