Диета Синди Кроуфорд это действительно действенная диета которая позволяет скинуть лишний вес, главное строго придерживаться это диете. Главный принцип диеты Синди Кроуфорд это при каждом приеме пищи соблюдать следующие пропорции: 40% углеводов, 30% жиров, 30% белков.
например яичница из 4-х яичных желтков, 30 гр. тертого сыра, виноград, небольшой тост тост из ржаного хлеба.
Добавить комментарий