Гм, если фигура нормальная, зачем становиться худее?
ИМХО, но фигура в первую очередь должна быть подтянутой, гибкой, спортивной. Это выглядит очень привлекательно, независимо от того, какой ширины у вас кости и какая конституция от природы. Если вы нормальной толщины, то на вашем месте я бы занялась растяжкой, или танцами - в общем, всем тем, что позволяет вытянуть мышцы, улучшить осанку - все это в итоге даст визуальный эффект очень привлекательной стройности. И при этом без нездоровой худобы. При этом особый акцент делала бы на талию. Все остальное может быть каким угодно, но красота талии - это большая часть женской привлекательности.
Насчет питания...
Не знаю, сколько вам лет, но убеждена, что, самое позднее, с 25 лет нужно есть не все, что хочется, а делать свое питание максимально умеренным и сбалансированным. В ранней молодости мы двигаемся быстрее, живем быстрее, в среднем, конечно, а затем все постепенно замедляется... Кожа обновляется не так быстро, не спать по ночам уже как-то тяжелее, да и заметно, что большинство людей постепенно становятся более широкими. Многие не учитывают, что становятся другими и даже не думают менять свои привычки в еде. Зря. Это несложно, если постепенно, а способно сберечь и фигуру, и здоровье.
На вопрос ваш не ответила... Да, думаю, похудеть можно, но если у вас такое телосложение от природы, то худеть при помощи отказа от пищи - это будет слишком тяжело, изнурительно, а результат вряд ли себя оправдает... Лучше все-таки начать моделировать фигуру при помощи упражнений.
Добавить комментарий