Слышал, что злоупотреблять ими нельзя, даже взрослым.
Свежевыжатые сокиВ большом количестве они вредны? Сколько нужно пить в день?
+3 +/-
Ответов: 2
2 +/-
Лучший ответ
Свежевыжатые соки полезны, но есть противопоказания при определённых заболеваниях. Я пью обычно утром за 30 минут до завтрака, лучше перед обедом. Апельсиновый, яблочный, гранатовый лучше пить разбавленным водой. Свекольный в чистом виде не рекомендуется даже полностью здоровым людям, его смешивают с морковным и яблочным(свекольный сок должен отстояться 30-40 минут, остальные надо выпивать не позднее 40 минут после отжатия). Больше одного, двух раз в день не рекомендуется, так же необходимо чередовать соки из разных фруктов и овощей.
Я делаю соки 2 раза в неделю, проблем не было.
В зависимости от состояния здоровья специалисты рекомендуют в среднем 2 стакана в день.
1 +/-
Однозначно нельзя. Мой сын даже в больницу загремел. Они с дедушкой собрали хороший урожай яблок и выжимали сок, он выпил стакана два, а может и больше, причем неразбавленный и ему спустя какое-то время стало плохо, поднялась температура, пришлось вызывать скорую. Врач поругала дедушку, что нельзя так много пить сока. Сын уже не маленький, подросток. От такого количества сока раздражается желудок и поджелудочная железа
Похожие вопросы
Чем полезны соки?
Ответ: Полезны исключительно свежевыжатые соки и выпитые в первые 15-20 минут. Магазинные соки в пакетах и в бутылках, не только не полезны, но и вредны. Регулярное ... Читать далее...
Зачем на соках пишут «для детского питания», если взрослые тоже его пьют?
Ответ: Когда-то во времена СССР, государственные органы следили за качеством продуктов питания. За качеством продуктов, предназначенных для детей, следили особенно ... Читать далее...
В каком соке самое большое содержание железа?
Ответ: Я думаю, что во многих соках есть железо - это и сливовый, и апельсиновый, яблочный, и абрикосовый и т. д, но в гранатовом соке железа больше всего. Этот ... Читать далее...
Как делать тыквенные соки, соки на основе тыквы?
Ответ: Сейчас выведены сорта тыквы с высокими вкусовыми качествами. Тыкву, как дыню, можно кушать сырой. В ней содержится множество витаминов группы В, витамины ... Читать далее...
Какие соки вы предпочитаете, свежевыжатые или купленные в магазине?
Ответ: Я изредка пью свежевыжатые соки, так же разбавляя их водой. В них просто очень много сахара, а я не хочу садить себе поджелудку. Да и вообще с моей точки ... Читать далее...
Стеклянная тара лучше пластиковой?
Ответ: 100% лучшая стеклянная . Хоть нам и говорят , что есть пластиковые бутылки пишевые и не пищевые . Не верте этому . Пластик это химическое соединение разных ... Читать далее...
Как правильно провести очистку организма при помощи соков по методу Детокс?
Ответ: Характеристика правильно или неправильно может быть применена лишь в том случае, когда имеется некий разработанный стандарт, подкреплённый научными ... Читать далее...
Как худеть при помощи соков?
Ответ: сичтаеться что кислые соки, помогают избавиться от лишенго веса, от части согласен с этим, но черезмерная кислотность в желудке к добру тоже не приведет, ... Читать далее...
Добавить комментарий