Как худеть при помощи соков?

сичтаеться что кислые соки, помогают избавиться от лишенго веса, от части согласен с этим, но черезмерная кислотность в желудке к добру тоже не приведет, добавлять в рацион тот же апельсиновый сок стоит, но надеяться на резульяты -10 в неделю нет. лучше перед едой сьедайте столовую ложку меда, ждите 10 минут и приступайте к еде! хочеться этого или нет делайте, результаты увидете позже но в восторге будете, что касаеться живота, который многих беспокоит, поднимайте ноги вися на турнике, очень эффективно!

легких способов нет, но если начинать и не бросать, то каждый день будет всегда прекрастным!