Судя по сегодняшней передаче Елены Малышевой - нет. В арбузе слишком много сахара , глюкозы, которая постепенно превращается в жир. И, съев кусочек арбуза, действует такой механизм(инсулин повышает аппетит), что хочется есть и есть ещё - и другую пищу, что способствует набору веса.
Добавить комментарий