В составе на 100 г указано 13 г углеводов, это чуть ли не 3 чайные ложки на полстакана нектара! Неужели сахара так много в нектарах, а то все колу показывают, мол поглядите как вредно?
В составе на 100 г указано 13 г углеводов, это чуть ли не 3 чайные ложки на полстакана нектара! Неужели сахара так много в нектарах, а то все колу показывают, мол поглядите как вредно?
Насчёт того, как и из чего делают сок или нектар и чем они различаются, особенно в наши дни, рассуждать не буду. Я насчёт углеводов. Углеводами называют ЛЮБЫЕ СОЕДИНЕНИЯ, состав которых можно выразить формулой Cn(H2O)m. Например, глюкоза, фруктоза и другие моносахариды имеют формулу С6Н12О6 (можно представить как С6(Н2О)6. Сахарозу (сахар) и другие дисахариды, имеющие общую формулу С12Н22О11 можно представить как С12(Н2О)11. Но кроме перечисленных мною, полно других веществ, которые тоже являются углеводами, это например и крахмал, и клетчатка (целлюлоза) и различные пектины, входящие в состав мякоти различных фруктов, ягод, овощей. если сок натуральный, то такие вещества тоже в нём есть, поэтому углеводы относится и к ним.
Безусловно большое количество сахара очень вредно для организма. По нормам человек должен потреблять НЕ БОЛЕЕ 40 граммов сахара в день... Не трудно подсчитать, что в одном литре нектара содержится 130 граммов сахара- то есть больше тройной дневной нормы- что очень много - ведь сахар содержится и во множестве других продуктов булочках конфетах и даже ..в кетчупе...
нас явно перекармливают сладким-что может послужить (и служит ) толчком к развитию сахарного диабета...
но кому-то очень выгодно делать нас инвалидами...
кстати есть так называемые узвары (например-"Груша-дичка) так количество сахара в разы меньше- где-то около 4 граммов на 100 граммов продукта.
ну в нектаре имеется виду свежевыжетом соке конечно сахара больше так как он натурален, а соки все булыженные да еще и полны красителей и добавок но его таким сладким можно сделать мама дорогая, так что ...как то так
Добавить комментарий