Сколько мяса, мясных продуктов необходимо съедать взрослому и ребёнку без вреда для здоровья? И какое мясо: птица, говядина, свинина, баранина или другое?
Сколько мяса в сутки необходимо съедать человеку? И какого мяса?
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Низкокалорийным, но очень питательным считается мясо индейки. В нем содержатся все необходимые человеку аминокислоты. А также мясо индейки содержит калий, магний, фосфор. Где то читала, что мясо индейки при регулярном употреблении предупреждает появление раковых клеток. Мясо легко усваивается, поэтому считается диетическим. Индейка вкуснее, если её запекать в духовке. Правда этот вариант походит не всем. Для детей конечно лучше отварная индейка. А сколько съесть мяса, мне кажется это индивидуально. Я например его каждый день не ем, поэтому могу съесть больше чем положенных 200 грамм.
2 +/-
Сделал выход с силой (ассиметричный) только после того, как перестал есть мясо (несколько месяцев). Получается только натощак.
2 +/-
норма 200грамм это я знаю, а вообще сколько хочешь) Я кушаю пока мне вкусно и вешу 70кг
Похожие вопросы
Можно ли как-то приготовить свиную шкуру?
Ответ: Сальные шкурки можно приготовить к любому праздничному столу и будет разнообразием среди всех блюд. Для приготовления потребуется :
сальные шкурки,
молотый ... Читать далее...
Как производят куриную муку?
Ответ: Куриная мука это продукт животного происхождения. Считается, что куриная мука делается из субпродуктов птицы курицы (сердце, печень). Но на самом деле, чтобы высушить эти субпродукты и потом размолоть ... Читать далее...
Сколько примерно КГ мяса съедает собака средних размеров за один день?
Ответ: Ветеринары рекомендуют следующий расчет . Для щенков до 6 месяцев на 1 киллограмм веса собаки должно в сутки приходиться 30-40 грамм мяса. Это первая часть, во вторую обязательно входят крупы, сырые о ... Читать далее...
Как подготовить мясо к копчению?
Ответ: Чтобы мясо получилось сочным, перед копчением его необходимо замариновать. Для этого нужно сварить маринад: закипятись в воду, в кипящую воду добавить соль и специи по вкусу, снять с огня и оставить ... Читать далее...
Что можно приготовить из мяса?
Ответ: Можете приготовить запеченное мясо в духовке.
Отрежьте нужный кусок мяса или используете его целиком. Вымыть, высушить, натереть солью, специями, полить лимонным соком, на пол кг. пол среднего лимон ... Читать далее...
Какие мясные блюда можно подавать на Новый год в 2017 году?
Ответ: Мясные блюда можно подавать самые разные все кроме конечно курицы, так как петушка в новогоднюю ночь обижать нельзя. Можно сделать что нибудь из фарша, например можно приготовить лазанью с говяжьем ф ... Читать далее...
Вы будете готовить навогодний холодец? Чем он будет отличатся от обычного?
Ответ: Холодец я готовлю очень редко, действительно, для меня это новогоднее блюдо. Хоть его и не сложно делать, но долго. Просто я постараюсь, чтобы он получился вкусным. Не пересоленным, в меру ароматным. ... Читать далее...
Почему люди не одомашнили и не разводят бегемотов вместо свиней?
Ответ: Фермы по разведению бегемотов существуют в восточной Африке уже более 25-ти лет. И одна такая ферма есть в Рязанской области. Последнее фото, как раз с фермы по разведению бегемотов в рязанской обл ... Читать далее...
Добавить комментарий