Сколько килокалорий в 100 грамм грецких орехов?







+8 +/-

В 100 г пшеничного хлеба - 265 ккал. А сколько килокалорий в 100 г грецких орехов?

Профиль пользователя Wilds Спросил: Wilds (рейтинг 5196) Категория: досуг и развлечения

Ответов: 2

2 +/-
Лучший ответ

Орехи считаются высококалорийным и очень полезным продуктом. Они, как биодобавка для поддержки организма во многих случаях: при переутомлении, при неврозе, при сердечно-сосудистых заболеваниях и т.д.

Но, если вы собираетесь худеть, то имейте в виду, что все орехи очень питательны, а грецкий орех 656 ккал в 100 граммах.

Ответил на вопрос: Natrium  
1 +/-

В ста граммах грецких орехов содержится примерно 654 килокалорий, согласна, это звучит очень мощно и сильно, ведь это примерно 1/4 рациона, но эти орехи всё равно надо употреблять, ведь они очень полезные, только есть их надо не пачками, а в небольших количествах в качестве перекуса.

Ответил на вопрос: Donable  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Сколько хранится очищенное ядро грецкого ореха?
Ответ: Очищенные ядра грецкого ореха могут храниться примерно год, без существенных изменений. Естественно при определенной температуре и влажности. Долго хранящиеся ... Читать далее...
Автор вопроса: Reckless, в категории |
Спросил Reckless
3 Отв.
Сколько калорий в запечённых яблоках и грушах? Меньше, чем в свежих?
Ответ: Калорийность запеченных яблок останется такой же, какой и была в свежих. Калории никуда не уходят. Углеводы, белки, жиры - сохраняются. Если вес стал меньше, ... Читать далее...
Автор вопроса: Higgins, в категории | | | | |
Спросил Higgins
1 Отв.
Как приготовить варенье из винограда с грецкими орехами?
Ответ: Варенье из грецких орехов. Варенье красивое на вид и необычное на вкус. Виноград белый кишмиш без косточек-1 кг САхар-0.5-0.7 кг. вода-1/3 стакана орехи ... Читать далее...
Автор вопроса: Salver, в категории | |
Спросил Salver
1 Отв.
Картофель. Какая калорийность на 100 грамм?
Ответ: Картофель полезный овощ, правда, в большом количестве его нельзя есть, в силу различных болезней. В нем содержатся аминокислоты, также и незаменимые аминокислоты. ... Читать далее...
Автор вопроса: Goitre, в категории | |
Спросил Goitre
5 Отв.
Какова должна быть калорийность диеты для похудения?
Ответ: В день обычный здоровый человек на поддержание жизнедеятельности (это дыхание, переваривание пищи, работа самого организма, умственная деятельность и т. ... Читать далее...
Автор вопроса: Carrson, в категории | |
Спросил Carrson
4 Отв.
Вес Киндера сюрприза (20 грамм) указан с игрушкой или без?
Ответ: Вес Киндер сюрприза без игрушки около 18-20 граммов. Вес с игрушкой колеблется от 28 до 34 граммов, в зависимости от сюрприза внутри. Разница в весе ... Читать далее...
Автор вопроса: Noadiah, в категории | | | | |
Спросил Noadiah
5 Отв.
Можно ли есть грецкие орехи, которые хорошо сохранились за 6 — 8 лет?
Ответ: Каждый продукт имеет свой срок годности, так и грецкие орехи имеют свой - 3 года - это максимум, сколько можно их хранить и то, если они в скорлупке. Если ... Читать далее...
Автор вопроса: Behen, в категории |
Спросил Behen
1 Отв.
Могут ли увеличить грецкие орехи со сметаной мужскую потенцию?
Ответ: Грецкие орехи, обладая огромным количеством содержащихся в них минералов и витаминов, а также полезных антиоксидантов в виде Омега кислот, помогут укрепить ... Читать далее...
Автор вопроса: Stchi, в категории | | |