Нуга - это сахар, мёд, яйца и орехи. Самые калорийные продукты здесь - мёд (300-380 ккал на 100 гр) и орехи (620-700 ккал на 100 гр). Яйца (белки) и сахар - это углеводы и белок (380-400 ккал на 100 гр). Общая калорийность нуги может изменяться в зависимости от её состава, в среднем выходит порядка 400 ккал на 100 граммов продукта.
Добавить комментарий