Безболезненно для организма человек может прожить только на хлебе и воде 4-5 недель. Хлеб нужно есть ржаной, так как в нем больше витаминов ( группа В, витамины А, Е) Воду пить чистую, не кипяченую.
Далее от такого моно питания у человека может проявляться дефицит витаминов и минералов. Та же цинга ( появляется от нехватки витамина С) Так что сидеть на хлебе и воде как на диете можно 3 недели, а если это вынужденный вариант из-за жизненных обстоятельств, то нужно постараться добавлять в рацион витамины ( хотя бы есть зелень, зеленый лук)
Наверняка на этот вопрос Вам очень скоро смогут ответить большинство жителей Украины, т. к. оплата за газ установленная нашим дорогим правительством, с 1 мая 2016 года в размере 6 грн. 88 копеек (0.25 $) за один кубометр, окончательно посадит всех бюджетников, и многих служащих из частных организаций, исключительно на самую дешёвую еду - хлеб и воду.
Пока же в научных кругах не пришли к однозначному выводу относительно данного рациона питания, но на одном интернет-ресурсе мне на глаза попалась статья о хлебной диете. Что же, осталось совсем недолго, и если у нас не произойдёт очередной, уже обыденной революции, то скоро весь мир сможет оценить последствия данного эксперимента на примере нашего многострадального народа.
Одно можно сказать уверенно- человек на хлебе (разумеется только не магазинного происхождения) проживёт гораздо дольше, чем тот же человек на колбасе с магазинным хлебом и воде. В нормальном (не из магазина) хлебе содержится практически всё необходимое для организма человека. Иными словами, вкушая только хлеб (и воду, без которой жить просто невозможно) можно сравнить такого человека с простым веганом продолжительность жизни не будет скоротечной. Конечно, такая жизнь будет неполноценной, ибо в хлебе отсутствуют некоторые незаменимые аминокислоты, которые есть только в продуктах животного происхождения. Итак, выходит, что прожить только на ХЛЕБЕ и ВОДЕ можно ровно столько, сколько живут НАСТОЯЩИЕ веганы(а не те, кто орёт, что они веганы, а по ночам свиные котлеты лопают из под подушки:-) Умереть человек, сидящий только на хлебе и воде может от заболеваний или ослабления иммунной системы на фоне недостатка незаменимых аминокислот и их диспропорции:
Хлеб очень сытный продукт и казалось бы на одном только хлебе с водой можно прожить неограниченно долго, но так ли это? В чем польза хлеба? Хлеб весьма богат как белками, так и углеводами, а кроме того в хлебе грубого помола содержится достаточно высокое количество различных витаминов - В, который отвечает за нормальную работу органов зрения, замедляет старение; Е, очень сильный антиоксидант; и РР, повышающий выносливость. Кроме того в хлебе содержится триптофан, который способствует выработке серотонина - пресловутого гормона радости. Хлеб богат различными микроэлементами и его можно было бы считать идеальной пищей если бы не одно "но". Нет в хлебе витамина С. А недостаток этого витамина неминуемо приводит к цинге, которая может развиться уже через месяц-другой после прекращения поступления витамина в организм. И если продолжать жить на такой водо-хлебной диете, то развитие цинги через год или чуть больше непременно убьет человека.
Я думаю, если абсолютно здорового человека посадить на хлеб и воду, то он сможет прожить не дни, а годы.) Ну, а почему бы и нет, если в хлебе содержатся не только углеводы, хотя они, конечно, преобладают над всем остальным запасом питательных веществ, но так же в нем есть белки и немного жиров, плюс некоторые витамины с минералами.) В общем, выжить вполне можно.)
Здесь надо смотреть на качество воды и количеству полезных элементов, которые в ней содержатся, и из чего сделан хлеб. Если там дрожжи и разрыхлитель, то хлеб не полезен, т. к. разрыхлитель только придает форму, но на самом деле там теста почти нет. Это делают в магазинах, чтобы хлеб казался пышный и вкусный, а на самом деле всю мякоть можно смять в один шарик. Дрожжи неполезны для организма, а вообще опасны и могут вызвать заболевания. Нужно учитывать все факторы. Если хлеб и вода будут подходить всем требованиям, то человек может долго на них прожить.
В военные годы так и жили. Количество времени зависит от того, сколько человек имеет жировых запасов в организме, от его уровня здоровья, энергетического уровня, климата. Солнцееды вообще живут без пищи годами. Умеренный климат позволит прожить на такой диете дольше, чем на жаре и на холоде. Народ считает, что на хлебе и воде две недели точно можно прожить. Только менять надо сорта хлеба, черный, белый, с отрубями. А после двух начнутся болезни, являющиеся следствием авитаминоза и деминерализации.
Выживет, т. к. и еда и питье есть. С чего бы ему умирать? Только если хлеба очень мало, например, как в Блокаду - не более 150 граммов. Тогда риск умереть от истощения весьма велик. Ну, и уже если о диетах - многим врачи прописывают вообще голодание, без всякого хлеба. И они живут, и вылечиваются!
Ну это зависит от того, как он будет тратить свою энергию, если он не будет много двигаться, то сможет прожить довольно долгое время. А вот то, что он не будет получать белковую пищу и жиры, тут уже наступает проблема. Могут развиться различные болезни, что может приблизить скорую смерть.
Можно конечно прожить и год. Если ничего не делать, а только лежать и телевизор смотреть. И еще должно быть тепло. В противном случае вы долго не протяните. Но в качестве очистки организма от шлаков неделю посидеть на такой диете можно. Если же долго так жить то потеряете все зубы и волосы.
Добавить комментарий