И вообще можно ли его победить? Что для этого необходимо питание, мази, кремы, пиллинг, тренажеры или есть что то чудесное?
И вообще можно ли его победить? Что для этого необходимо питание, мази, кремы, пиллинг, тренажеры или есть что то чудесное?
Вот в кремы, мази, таблетки для похудания - НЕ ВЕРЮ!!!!!
А сбалансированное питание плюс физические нагрузки - делают чудеса.
И не за три дня, и даже не ха три месяца - чтобы увидеть результат, надо много потрудиться.
Ведь целлюлит вы копили много лет, а избавиться хотите быстро - так не бывает.
Увы, чудодейственных средств от целлюлита не бывает.
Если вы прочитаете книжку Николь Ронсар Как победить целлюлит, то вы поймёте, что борьба с этим недугом включает целую комплексную программу, которая состоит из следующих компонентов:
Не поленитесь прочитать эту книгу (в ней всего-то чуть больше двухсот страниц) с карандашом в руках для того, чтобы отметить самые важные моменты, взять их на вооружение и возвращаться к ним время от времени.
Поверьте, что, если вы будете следовать советам=рекомендациям, изложенным в этой книге, то никакой целлюлит вам не грозит... даже застарелый:-)
Выходя на тропу войны с целлюлитом нужно запастись терпением. Работая, два года с сетью фитнес клубов пришлось видеть немало побед, но больше поражений. Результат достигался только комплексными процедурами - массаж, фитнес, сауна, обертывания, и самое главное - здоровое питание и правильные напитки. При работе в системе застарелый целлюлит начинает отступать в течении месяца.
Мне хорошо помогает баня и скраб из зерен кофе. После, проблемные места можно намазать медом и еще какое то время провести в бане. Так же неплохой результат можно получить если оборачивать проблемные места пакетом и так, например, выполнять работу по дому.
Спорт и правильное питание! Красивого тела вам и сил!
Добавить комментарий