Фруктовый смузи. Для приготовления нам потребуется:
Яблоко-1 шт;
Банан-! шт.;
Киви-2 шт.;
Виноград(белый)-70 гр.;
Зеленый чай-1 ст. ложка.
Приступим к приготовлению:Завариваем чай. Чистим фрукты, из яблок удаляем серцевину и все семечки, из винограда удаляем косточки. Все фрукты крупно режем, закладываем в блендер, туда же вливаем наш заваренный зеленый чай и все хорошо взбиваем. Готовый смузи разливаем по бокалам.
Все наш смузи готов. Всем Приятного Смузи!!!
мне очень нравится смузи с ананасом. Но в принципе - подойдет любой сезонный фрукт.
Вот сейчас много дынь. И я делаю с дыней. Еще - арбузы.
Можно добавить виноград. Правда - он очень сладкий....
Смузи - это дело вкуса!
я готовлю смузи в Акробате. В стакан кладу дыню или арбуз, добавляю другие фрукты- на ваш выбор. И - немного льда. Стакан вставляю в Акробат и взбиваю.
Добавить комментарий