Я была полная и когда похудела (три размера), то тело похудело, а щеки с подбородком вторым так и остались. Хоть стали меньше, но радости от этого не прибавилось.
Я это исправляла вручную, но убрала за месяц.
Первое, что помогает: массаж - легкими и массажными движениями разглаживаем проблемные зоны, можно и нужно делать это с захватом кожи.
Далее упражнения: захватываем обе щеки внутрь рта и держим по 30 секунд . Порекомендовано делать по 2 раза в день, но я делала, когда могла - могла и по 10 раз. Когда так делаешь, то подбородок тоже втягиваться.
И только потом маски: втирала мед с алоэ (пропорция 50\50) массажными движениями утром и вечером. Держать по 20 минут. Но втирать, пока кожа позволяет (поймете). Смывать прохладной, но не холодной водой и умываться каждое утро такой же. Не нарадуюсь.
Добавить комментарий