Раздельное питание, что даёт и полезно ли оно?







+2 +/-
Профиль пользователя Abyes Спросил: Abyes  (рейтинг 25961) Категория: еда и кулинария

Ответов: 2

2 +/-
Лучший ответ

Теоретическое обоснование раздельного питания состоит в утверждении, что для переваривания разных продуктов требуются разные пищеварительные ферменты и разная среда: для белков кислая, для углеводов щелочная, и будто бы при несоблюдении раздельного питания кислый и щелочной пищеварительные соки выделяются одновременно, нейтрализуются и пища не переваривается, а гниет, отравляя организм.

На самом деле, ошибка данного утверждения состоит в том, что никакой нейтрализации кислоты и щелочи не происходит, так как они выделяются в разных, разделенных пространственно, частях пищеварительного тракта. Организм такого всеядного организма, как человек, на всеядность рассчитан. Тем более, не существует чисто белковой, чисто углеводной и чисто жировой пищи.

Поэтому ничего полезного раздельное питание не дает.

Ответил на вопрос: Defial  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Как раздельное питание влияет на здоровье человека?
Ответ: Раздельное питание влияет на организм самым положительным образом. Снимаетс большая нагрузка с системы пищеварения. Это единственная система питания, которая ... Читать далее...
Автор вопроса: Laplace, в категории
Спросил Laplace
1 Отв.
Кто такой Герберт Шелтон — биография, фото, видео, профессия,дата рождения?
Ответ: Герберт Макголфин Шелтон — это выдающийся американский врач-гигиенист. Он является крупнейшим представителем движения за Натуральную Гигиену в XX веке. ... Читать далее...
Автор вопроса: Metallics, в категории | | | | |
Спросил Metallics
1 Отв.
Обязательно ли соблюдать питьевой режим при раздельном питании?
Ответ: Рекомендация пить за двадцать-тридцать минут до еды и через час-два после еды, которую дают всем, соблюдающим принципы раздельного питания, справедлива ... Читать далее...
Автор вопроса: Peaking, в категории | |
Спросил Peaking
3 Отв.
С чем можно есть хлеб при раздельном питании?
Ответ: Хлеб можно есть с кашами, но зачем? Он совместим с кашами, но каша сама почти что хлеб. Хлеб можно кушать с тушеными, вареными овощами, с овощами на пару. ... Читать далее...
Автор вопроса: Achieved, в категории | |
Спросил Achieved
2 Отв.
Какие есть рецепты для системы раздельного питания?
Ответ: При раздельном питании можно пользоваться рецептами тех блюд, которые не нарушают основных принципов этого метода. А именно: белки несочетаемы ни с углеводами, ... Читать далее...
Автор вопроса: Trasy, в категории |
Спросил Trasy
2 Отв.
Раздельное питание помогает похудеть?
Ответ: Если питаться правильно, не только раздельно, но и включая здоровые продукты, то конечно же помогает. Это и для здоровья и для фигуры, на личных примерах ... Читать далее...
Автор вопроса: Orach, в категории |
Спросил Orach
1 Отв.
Зачем раздельное питание и есть ли от него польза?
Ответ: Говорят, что лучший способ похудеть - это раздельное питание. Нужно есть часто , очень мало и что-то одно. Я встретила знакомую, она была раньше довольно ... Читать далее...
Автор вопроса: Zeroth, в категории |
Спросил Zeroth
1 Отв.
Какие недостатки в диете раздельного питания?
Ответ: Самый большой недостаток — после нескольких лет на раздельном питании, организм не сможет переваривать смешанные продукты. Вернуть обратно можно, но нужно ... Читать далее...
Автор вопроса: Vernard, в категории |