Есть ли у кого-либо опыт употребления пророщенных злаковых зерен? Какой эффект? Или это очередной виток модной диеты?
Пророщенные зерна злаков- панацея или блеф?
+7 +/-
Ответов: 2
2 +/-
Лучший ответ
Проростки злаковых содержат в себе очень много витаминов и микроэлементов, которые легко усваиваются организмом.
При регулярном их употреблении в пищу повышается иммунитет, а это уже способствует тому, что организм начинает самостоятельно справляться с некоторыми заболеваниями, да и болеть вы будете реже. Заболевания желудочно-кишечного тракта, тромбозы, дисбактериозу, все это возможно излечить. Употребление проростков помогает органам зрения, очень полезно и беременным.
Но это не панацея от всех болезней. Так как здоровье зависит и от остального питания, образа жизни и не будем забывать о наследственности и вредных привычках.
1 +/-
Опыт есть, эффект положительный, но это далеко не панацея. А, поскольку, как правильно отмечено в вопросе, это очередной виток, не первый и не последний даже за несколько десятилетий, то это подтверждает наличие эффекта, поскольку диеты без всякого эффекта, как правило, отмирают на первом или втором витке...
Штука еще и в том, что применяя этот или любой другой метод, невольно перестаешь впихивать в себя много всякой дряни, которую потребляешь в обычных условиях.
Похожие вопросы
От арбузов можно поправиться?
Ответ: От арбузов не поправляются. Он выводит жидкость из организма.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Что нельзя есть при обострении геморроя?
Ответ: Нельзя есть острое, продукты, вызывающие заборы, алкоголь запрещён. Стоит исключить продукты, ведущие к повышенному газообразованию в кишечнике. У каждого набор свой, из общепринятого - бобовые, ... Читать далее...
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена :
фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Почему так трудно сидеть на диете?
Ответ: Трудно сидеть на диете, потому что каждая диета - это соответствующее, определённое ограничение организма в режиме питания, в продуктах, к которым организм привык, в уменьшении объёмов принимаемой пи ... Читать далее...
Можно ли пить кисель из крахмала находясь на диете?
Ответ: Нет, нельзя, пить кисель из крахмала, от крахмала поправляются.
Если вам нужно похудеть, пейте настой или отвар семени льна. Оно способствует обмену веществ. Создаст чувство сытости и уменьшит аппет ... Читать далее...
Какая диета при мочекаменной болезни у женщин?
Ответ: В медицинской литературе встречается мнение об особенностях образования камней в почках у женщин в отличие от мужчин , но сомневаюсь , что существуют различия в подходе к подбору пищевых продуктов . ... Читать далее...
Почему от сладостей на сорбите или фруктозе сахар сахар крови повышается?
Ответ: Сахар может периодическиповышаться и без употребления углеводов, так называемый "стрессовый сахар". Это не диабет.
Сорбит и ксилит не повышают уровень сахара у здоровых людей. После фруктозы такое в ... Читать далее...
Добавить комментарий